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サイリウムが体に悪いかは健康状態次第!ダイエットや健康効果も解説
サイリウムは「食べれる食物繊維」として最近注目されていますが、反面「効果がない」「体に悪い」という噂も。 サイリウムが体に悪いかは、なんとその人の健康状態次第なんです。 サイリウムが体に悪いとされる理由 【万人共通】腹痛や下痢の危険性 【疾... -
炭酸水フレーバーが体に悪いは嘘!メリット2つや自作で安心無糖レシピ
私もよく、味のついたフレーバーウォーターを好んで飲んでいます。フレーバー系の飲料は癒しにもなりますよね。でも、昔からよく炭酸水を飲むと虫歯になりやすい…と、聞いたことがありませんか?人によっては、炭酸水は体に悪いというイメージを持っている...
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