リファカラット効果でクマ対策!リファ9種類の選び方やお手入れを紹介

最近気になっていたリファカラットを購入しました。

リファカラットは、微弱電流のマイクロカラントを発生させて肌を整えてくれる美顔ローラーです。

リファカラットは9種類あり、目的に合わせて選ぶことで自分に合ったお手入れができます。

クマにも種類がありますが、血流が原因でできるクマならリファカラットのお手入れで効果が期待できます。

リファカラット本体もお手入れしていれば長く使えますよ。

リファカラットの効果や特徴、種類やお手入れ方法など、私の体験も交えながら解説していきます。

リファカラットを習慣にして、体のメンテナンスをしていきましょう。

リファカラットは顔にも全身にも使えて便利です

リファカラット効果でクマ改善を期待!特徴も解説

リファカラットを見たことがある、聞いたことがあるという方も多いのではないでしょうか?

リファは株式会社MTGが手掛けるブランドで、ヘアケア商品やコスメなど色んな美容商品を取り扱っています。

その中で、私が購入したのはリファの美顔ローラー「リファカラット」。

リファカラットは顔全体に使えて、目のクマ対策にも効果が期待できます。

クマには種類があり、血流をよくするだけでは改善が難しいクマもあるので注意しましょう。

クマには特徴別に3種類あります

ここでは、リファカラットの特徴やクマの種類について解説していきます。

リファカラットの特徴を理解して、毎日のケアに役立ててみてください。

リファカラットで血流up!小顔効果やクマ改善に期待!

リファカラットは肌の上をコロコロ転がすだけの美顔ローラーで、簡単にセルフケアができます。

体が温まったタイミングで使うと効果がアップするので、お風呂の中やお風呂上りに使うのがおすすめ。

リファカラットを使うことで期待できる効果は、3つあります。

私はよくテレビを見ながらフェイスラインをコロコロしていますが、フェイスラインのむくみにはすぐに効果を感じます。

リファカラットを転がすことで血流やリンパの流れが改善されるので、血流が原因のクマやむくみにも効果的です。

リファカラットは種類が豊富ですが、私が使っているリファカラットは全身に使えるタイプです。

リファカラットを使い続けることで、少しずつリンパの流れが良くなり、体内の老廃物が溜まりにくくなりますよ。

日常にリファカラットでのお手入れタイムを取り入れて、習慣にしてみましょう。

リファカラットは青クマや黒クマに効果的!3つのクマを解説

リファカラットを買おうと思う方の中には、小顔効果や目元のクマに悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

リファカラットは肌の上を転がして血流をアップさせ、引き締め効果でたるみ改善も期待できます。

血行不良やたるみが原因のクマなら、リファカラットを使い続けることで少しずつ改善される可能性も。

クマには3つの種類があり、それぞれに原因や特徴があります。

目の下にクマができていたら、まずはクマの種類の見分け方を実践して、自分のクマの種類を把握しましょう。

	特徴	原因	クマの種類の見分け方
青い クマ	鏡を見たときに、目の下が青っぽくなっている 皮膚から毛細血管が透けて、青っぽくなる	睡眠不足、ストレス、冷え、生活習慣の乱れから起こる血行不良	自分で目の下の皮膚を軽く引っ張って、肌色になったら青いクマ。
茶色いクマ	目の下に色素沈着ができている状態	目の下をこする動作や紫外線などの刺激でメラニンが過剰に生成される	自分で目の下の皮膚を引っ張っても色が変わらなかったら茶色いクマ。
黒い クマ	目元がたるんで黒い影ができている状態	加齢による目元の筋肉の衰え、ハリ不足 目元のむくみ 涙袋が大きい、目元の皮膚が薄い人もなりやすい	自分で鏡を持って上を向いたときに、目の下のクマが黒から肌色になったら黒いクマ。

3種類のクマはそれぞれ原因が違うので、対策方法も違います。

それぞれのクマに対する対策をご紹介しますので、クマに悩んでいる方は自分のクマの種類を見極めて、実践してみてください。

【青いクマ】温めやマッサージで目周りの血流を改善しよう

青クマを治す対策方法は3つあります。

蒸しタオルを使うときは、朝の洗顔後メイクをする前がおすすめです。

目元の血流が良くなった後にメイクをすることで、くすみの目立たない綺麗なメイクに仕上がります。

夜の目元ケアには、目元を温めるアイマスクもおすすめ!

私も一日パソコンを使った日は、よくアイマスクでケアしていますが、じんわりと温まる感じが心地いいです。

青いクマは血流をよくすることで改善できるので、リファカラットのマッサージも効果的。

リファカラットの種類についてはこちらで紹介しています

リファカラットどれがいいか迷う方に!9種類の特徴解説

小さめのリファカラットを使って、ピンポイントでケアしていきましょう。

【茶色いクマ】紫外線対策を徹底して美白成分でケアしよう

茶色いクマは、紫外線などの外部からの刺激による色素沈着が原因です。

色素沈着を改善するためには、美白成分入りの化粧品でしっかりケアをしていきましょう。

ビタミンC誘導体、プラセンタ、アルブチンなどが入ったクリームや美容液がおすすめ。

また、色素沈着を悪化させないために、次のことにも注意しましょう。

紫外線対策は夏にしかしないという方が多いかと思いますが、紫外線は季節に関係なく一年中存在しています。

茶色いクマに対しては、リファカラットのマッサージなどで血流をよくしても効果はありません。

茶色いクマを改善するためには、日頃の紫外線対策をしっかり意識するようにしましょう。

【黒いクマ】目元の筋肉を鍛えてたるみを改善しよう

黒いクマは、目元の筋肉のたるみによって影ができることが原因です。

筋肉がたるむことで眼球を保護している眼窩脂肪（がんかしぼう）という脂肪が、目の下に下がってきます。

黒いクマを改善するためには、目元の筋肉を鍛えることが大切です。

リファエスカラットのマッサージで、目元を引き締めながら鍛えるのもおすすめ。

顔ヨガなら隙間時間で気軽にできますよ

引用　YouTube

顔の筋肉を動かして鍛えることで、目元のたるみが改善されるので黒いクマにも効果的です。

お風呂の中や日常の隙間時間に、ぜひトレーニングしてみましょう。

リファカラットの特徴は4つ!浴室使用や水洗いOKで便利

リファカラットには4つの特徴があります。

美顔ローラーは100均や雑貨店などで気軽に買えるものもありますが、値段が安い物はプラスチック製の物が多い印象です。

プラスチック製の美顔ローラーは、使い過ぎると摩擦で肌を傷めてしまう原因に!

リファカラットなら金属製なので動きも滑らかで、肌を傷める心配はありません。

お風呂上りは筋肉が多少柔らかくなってリンパを流すのに最適なタイミングですが、セルフケアは何かとさぼりがちではありませんか?

リファカラットは防水構造なので、お風呂の中でセルフケアができます。

リファカラットをお風呂の中で使うことで、セルフケアの効果もアップしますよ。

ぜひ毎日のお風呂時間に、リファカラットも使ってセルフケアを取り入れてみてください。

リファカラットはどれがいい?9種類の特徴を徹底解説

リファカラットには、種類が豊富にあるのを知っていますか?

リファカラットの種類の豊富さを知っている方でも、リファカラットはどれがいいのか悩みますよね。

リファカラットは私も使っている全身用の他にも、目元やデコルテなど、細かいところのケアができる小さめのタイプもあります。

部位ごとに細かく分類していくとかなりの種類がありますが、今回は全身や顔を中心にケアできるリファカラットをご紹介します。

どれがいいのか迷う方は、ケアをしたい部位に合わせてリファカラットの種類を選びましょう。

種類	リファカラット	リファカラットレイ	リファモーションカラット	リファフォーカラット	リファフォーカラットレイ
使用部位	全身	全身	全身	全身	全身
特徴	ベーシックタイプ。 ニーディングやマイクロカラントなどの基本的な仕様以外に、突出した機能はない。	ソーラーパネルがリファカラットよりも大きく、マイクロカラントの効果が高い。	ローラーの可動域が広く、ローラーパネルも大きい。 マイクロカラントの効果も高く、幅広いケアができる。	ローラーが4つ付いた全身用のベーシックタイプ。	ソーラーパネルが大きく、マイクロカラントの効果が高い。
値段	26,180円 （税込）	29,480円 （税込）	31,350円 （税込）	31,680円 （税込）	34,980円 （税込）

種類	リファカラットフェイス	リファカラットレイフェイス	リファエスカラット	リファエスカラットレイ
使用部位	顔全体～デコルテ	顔全体～デコルテ	顔全体 目元や口元などの細部	顔全体 目元や口元などの細部
特徴	顔全体～デコルテ用のベーシックタイプ。 特に突出した機能はない。	リファカラットフェイスよりもソーラーパネルが大きく、マイクロカラントの効果が高い。	ニーディング、マイクロカラント以外の突出機能がないベーシックタイプ。 防水機能はない。	ソーラーパネルが大きく、マイクロカラントの効果が高い。 ハンドルの先端でツボ押しができる。 防水機能付き。
値段	21,450円 （税込）	24,750円 （税込）	15,950円 （税込）	21,450円 （税込）

リファカラットは全身用や顔、デコルテ用に分けても、種類が豊富です。

リファカラットの種類でどれがいいのか迷う方は、一般的によく知られているリファカラットがおすすめ。

私も使っている種類ですが、リファカラットなら頭や顔、全身など日常で疲れやすい部位を全体的にケアできますよ。

リファカラットは基本全てに防水機能がついていますが、リファエスカラットだけは防水機能はないので注意しましょう。

名前の最後に「レイ」が付いているリファカラットは、ソーラーパネルが大きいタイプでマイクロカラントの効果が高い物です。

ハンドルの真ん中にある楕円形がソーラーパネルです

マイクロカラントは微弱電流の一種で、筋肉をほぐしたり引き締めたりする効果があります。

マイクロカラントの効果を重視したい方は、「レイ」が付いているリファカラットを選びましょう。

ちなみにリファカラットレイにはレッド、ブルー、バイオレットのおしゃれなグラデーションカラーバージョンもありますよ。

リファカラットの詳細は公式サイトをチェック

リファ公式オンラインショップ

自分に合ったリファカラットを見つけて、セルフケアを楽しみましょう。

リファカラットの使い方紹介!部位ごとの選び方も解説

9種類のリファカラットをご紹介しましたが、全身や部位別に分けも種類が豊富で、使い方に悩む方もいるのではないでしょうか?

リファカラットの基本的な使い方は、筋肉を引き上げるように下から上にコロコロと転がすだけです。

肌を吸い上げる力を強めた角度で下方向に転がすと、肌が下に引っ張られてたるむ感覚がありますので注意しましょう。

詳しい使い方は公式サイトや動画をチェック

リファカラットを選ぶときは、まず自分がケアしたい部位や範囲を決めるのがおすすめです。

ここからは、パーツごとに合わせたリファカラットの選び方をご紹介します。

全身ケアならリファカラットやリファフォーカラットを!

ベーシックタイプのリファカラットは顔にも全身にも使いやすい大きさで、幅広いケアができます。

全身の部位ごとにケアをするならリファカラットで十分ですが、もっと広範囲にケアしたいならリファフォーカラットがおすすめです。

リファフォーカラットはローラーが4つ付いているので、お腹や太ももなどの範囲が広い部位には使いやすい!

全身も細かいところもケアしたいという方は、全身用のリファカラットを使ってみてください。

目元や口元などのパーツケアなら小さめのリファカラットを

目元や口元のシワやたるみなど、パーツの細かいケアをしたいならリファカラットフェイスやリファエスカラットがおすすめ。

どちらも本体が小さめなので、細かいところにしっかりフィットしてくれます。

リファカラットフェイスはリファカラットと使い方や作りは同じですが、サイズが少し小さめになっています。

リファエスカラットはリファカラットフェイスよりも小さめで、目元や口元のケアに特化した作りです。

リファエスカラットは、顔全体ではなく目周りや口元を中心にローリングして使いましょう。

目元や口元などの細かいパーツも、ケアするだけで印象が変わってきます。

気になる方は小さめのリファカラットを使って、しっかりケアを心がけてみましょう。

リファカラットのお手入れを心がけて長く清潔に使おう

リファカラットは基本、半永久的に使えるものです。

しかし、長く使うと回転が悪くなったりさびついたりする可能性もあります。

リファカラットを長く清潔に使っていくために、お手入れはしっかりしていきましょう。

リファカラットの基本的なお手入れは、購入したときに付属しているクロスでふき取るだけで十分です。

しかし、リファカラットはお風呂で使ったりスキンケアの後に使ったりもするので、以下のことも心がけましょう。

衛生面を考えると、使うたびにアルコール消毒をしたくなりますね。

アルコール消毒は本体の故障につながるので、使用は禁止されています。

リファカラットの保証期間は一年ですが、アルコール消毒による故障は保証の対象外なので注意しましょう。

リファカラットを長く使えるように、使用後のお手入れを心がけてみてください。

まとめ

• リファカラットで血流をよくしたり引き締めたりすることで、青いクマや黒いクマの改善につながります。
• リファカラットは全身用と部分用で分けると9種類あり、それぞれ特徴や機能が違います。
• リファカラットは転がす方向やハンドルの角度を意識しながら使いましょう。
• 全身ケアは大きめ、細かいケアは小さめのリファカラットを使うなど、ケアしたい部位で使い分けましょう。
• リファカラットは長く使うとさびや回転が悪くなる可能性もあるので、使用後はしっかりお手入れをしましょう。

日常生活の中で、たるみやむくみなど、体の悩みはつきものです。

放っておくとどんどん悪化してしまうので、なるべく早めに対処するようにしましょう。

リファカラットは家で簡単にケアができるので、むくみなど気になったらすぐに使うことができます。

リファカラットのように高価なものこそ、しっかりお手入れを怠らないようにすることも大切です。

ぜひ、リファカラットを使って、心地いいセルフケアを習慣にしてみましょう。